Asiatischer Flanksteak-Salat mit Glasnudeln
Ein kleines Feuerwerk der Aromen. Zart gegrilltes Flank Steak trifft auf eine aromatische Marinade aus Sojasauce, Ingwer, Knoblauch und Sesamöl. Dazu kommen frische Kräuter, knackiges Gemüse und Reisnudeln.
Dagmar & Volker!
Zubereitung
1: Glasnudeln kochen, abtropfen und ggf. etwas Sesamöl unterrühren.
Marinade
2: Knoblauch, Ingwer, Frühlingszwiebeln, Chilies und Zucker in einer Schüssel zu einer Paste zerdrücken oder im Blitzhacker mixen.
3: Sojasauce, Zitronensaft, Sesamöl und 3 EL Wasser hinzufügen und gut verrühren.
4: Die Hälfte der Marinade über das Flank Steak gießen, zugedeckt 1–2 Stunden im Kühlschrank marinieren und dabei mehrmals wenden.
Grillen
5: Den Grill auf höchste Temperatur für direktes Grillen vorheizen.
6: Das Flank Steak auf den heißen, eingeölten Rost legen und von jeder Seite 4–6 Minuten grillen.
7: Das fertige Fleisch auf ein Tranchierbrett legen und 3 Minuten ruhen lassen.
8: Das Steak in sehr dünne Scheiben schneiden, dabei das Messer in einem 45‑Grad-Winkel zum Fleisch führen.
Salat
9: Die Salatblätter auf einem großen Teller auslegen.
10: Die restliche Hälfte der Marinade durch ein Sieb gießen. Gurken, Kirschtomaten, Minze und Basilikumblätter darin vermischen.
11: Die Reisnudeln in die Mitte auf dem Salat platzieren, das Gemüse mit Dressing verteilen.
12: Die Fleischscheiben darauf anrichten und mit den gehackten Nüssen bestreuen.
Dagmar & Volker!
Dazu passt:
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